El ejercicio físico es indispensable para el bienestar físico y mental. Sin embargo, el ritmo de vida sedentario no ayuda a mover el cuerpo, y puede ser fuente de estrés, cansancio e incluso desequilibrios hormonales.
Existe una forma de aumentar el bienestar en su mayoría ignorada por los trabajadores la cual es invertir en desarrollo personal, tanto para líderes como para sus equipos.
Son muchas las fuentes de malestar relacionadas con la reincorporación a la vida laboral y que pueden provocar, a largo plazo, la desmotivación de los colaboradores. De ahí, más que nunca, la importancia de plantearse seriamente una verdadera mejora del bienestar laboral.
Son muchas las fuentes de malestar relacionadas con la reincorporación a la vida laboral y que pueden provocar, a largo plazo, la desmotivación de los colaboradores. De ahí, más que nunca, la importancia de plantearse seriamente una verdadera mejora del bienestar laboral.
Son muchas las fuentes de malestar relacionadas con la reincorporación a la vida laboral y que pueden provocar, a largo plazo, la desmotivación de los colaboradores. De ahí, más que nunca, la importancia de plantearse seriamente una verdadera mejora del bienestar laboral.
Confinamiento,necesidad de hacer teletrabajo , aislamiento, desempleo parcial, cambios en la vida familiar, son algunas de las situaciones que han aumentado los riesgos psicosociales, sobre todo para los empleados.
Confinamiento,necesidad de hacer teletrabajo , aislamiento, desempleo parcial, cambios en la vida familiar, son algunas de las situaciones que han aumentado los riesgos psicosociales, sobre todo para los empleados.
Hoy en día, lo que nos motiva a la hora de trabajar, es una combinación de factores internos, como el sentido que le damos a lo que hacemos, y también de factores externos, como el ambiente de trabajo.
